¿Qué es la Gratitud?

Vamos a ver qué dicen los grandes maestros y maestras contemporáneos:

La gratitud es el estado más elevado de conciencia.

Sri AmmaBhagavan

Si solo pudiera darte un mantra, te diría que recitaras “Gracias” todo el día.

Mooji

La gratitud es un estado en el que celebramos la vida.

Preethaji

¡No puede estar más claro!

La misión de Om Water es promover la Gratitud y que esto proporcione bienestar en nuestras vidas y en quienes nos rodean. Nuestra visión es crear un mundo con personas en estados elevados de conciencia y en base a esto gira toda nuestra filosofía de diseño.

Si esto te resuena, te proponemos realizar esta sadhana (práctica espiritual) al menos durante 21 días, que proviene de nuestros maestros y guías de la India, Sri AmmaBhagavan:

  • Toma papel y bolígrafo y unos minutos en tu día.
  • Empieza a listar una por una todas las cosas de tu vida y da gracias por ellas. Desde las cosas más pequeñas, como el boli con el que escribes, la ropa que llevas, la silla en la que estás, etc. Y agradece… También las personas en tu vida. Si tienes mascotas, plantas…
    • Gracias por este bolígrafo
    • Gracias por este papel
    • Gracias panadero/a
    • Gracias porque tengo luz
    • Etc.

Así durante 21 días seguidos, cada día escribe y agradece.

Puedes escribir durante 7 minutos, 14 o 21.

Al escribir, estarás reforzando esta área en tu cerebro.

Al agradecer cada día hasta las cosas cotidianas y más pequeñas, además de las grandes, estás en sintonía con el Mantra de Mooji.

Si después de los 21 días decides seguir e integrar esto como parte de tu vida, entonces te habrás unido al

~ Río de la Gratitud ~

Este Río te llevará inexorablemente
a elevar tu estado de conciencia
a un estado de celebración de la vida
un estado de riqueza y abundancia
en el que nada te falta
porque todo lo tienes.

La práctica lleva a la maestría.

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#ríodegratitud